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随着现代人对健康生活的追求，家用健身器械已经成为了越来越多人的选择。其中，拉伸器械是健身器械中不可或缺的一部分。拉伸可以有效地预防运动损伤，提高身体的柔韧性和灵活性，让身体更加健康、舒适。本文将从拉伸...
